山崎怜奈の経歴に驚き!学歴×アイドルの真実とは

山崎怜奈
ryomo

乃木坂46にいたあの子って、今どうしてるんだろう?

このように気になったことありませんか。

テレビでクイズに答えてる姿や、ラジオでやさしく話す声を聞いて、「あれ、こんなに頭いいんだ…」って驚いた方もいるかもしれません。

この記事では、子役から始まった芸能キャリアや、乃木坂時代の葛藤、そして卒業後に選んだ“知性派タレント”という生き方まで、まるっとご紹介しています。

読み終える頃には、「なんか応援したくなるな」って、ちょっと思ってもらえるかもしれません。

目次

山崎怜奈とは何者?プロフィールと現在の活動

  • 名前:山崎怜奈(やまざき れな)
  • 生年月日:1997年5月21日
  • 年齢:28歳(2025年現在)
  • 出身地:東京都江戸川区
  • 身長:164cm
  • 血液型:B型
  • 学歴:慶應義塾大学 環境情報学部 卒業
  • 所属グループ:元・乃木坂46(2期生)
  • ニックネーム:れなち
  • 活動期間:2013年〜(乃木坂加入)、2022年グループ卒業
  • 現在の活動:タレント、ラジオパーソナリティ、歴史番組MC、クイズ番組出演

1997年5月21日生まれ、東京都江戸川区出身の山崎怜奈さん。

身長は164cmで、血液型はB型。

乃木坂46の2期生としてアイドル活動をスタートし、現在はタレント・ラジオパーソナリティ・歴史愛好家など、多岐にわたる分野で活動されています。

一見クールに見えるのに、実はおちゃめな一面もあって。ファンからは“れなち”の愛称で親しまれている存在です。

元乃木坂46の肩書を超えたマルチな活躍

山崎さんは、乃木坂46にいた頃から「学業と両立しててすごいな」って注目されていました。

でも卒業してからの方が、むしろ本領発揮してる気がしますよね。

2020年から始まったラジオ番組『山崎怜奈の誰かに話したかったこと。』では、リスナーの悩みに真摯に向き合ったり、時事ネタを分かりやすく解説していました。

私個人としては時事ネタを話している人はものすごく賢く見えます(笑)

「乃木坂のメンバー」という枠を完全に超えて、“しゃべりのプロ”として認知され始めたのがこの頃からなんです。

さらに、テレビ東京の『東京GOOD!』では街の歴史や文化を伝えるナビゲーターとしても活躍中。

難しいテーマでも、わかりやすい言葉で届けてくれるので、安心して聞いていられるんですよね。

あと、書籍の執筆にも挑戦されていたりして、「この人はどこまで行くんだろう…」とつい思ってしまいます。

ryomo

なんでも出来るイメージがかなり強いです

子役から始まった芸能キャリアの原点

キッズモデルの女の子

実は山崎さん、小学生の頃から芸能活動を始めていたんです。

きっかけは、子役事務所「キャロット」への所属。

この頃から、舞台や映像の現場に触れていたと聞くと本当に芸能歴が長いですよね。

ただ、その道のりがずっと順風満帆だったかというと、そうでもなかったようです。

小学校時代は「いい思い出がなかった」とブログでつづっていました。

実はこの時期、学校での人間関係にかなり悩んでいたそうです。

小学生時代の苦悩と転機となった子役経験

一之江第二小学校に通っていた頃の山崎さん、実は「友達が一人もいなかった」と語っています。

そんなイメージ全然ないですよね!

学校で過ごす時間がつらくて、ストレス性胃腸炎にまでなってしまったこともあったそうで…。

なんだか胸がぎゅっとなってしまいます。

そんな中、子役として演技の現場に立つことで、少しずつ「自分の居場所」を感じられるようになったんじゃないかなと思います。

この時期の苦しみと向き合いながら、それでも前に進もうとしていた山崎さんの姿が、今の芯のある姿に繋がっているのかもしれませんね。

ryomo

今どれだけ輝いている人も過去には人間関係で悩んでたりしたんだと親近感がわいてしまいます

義務教育時代に見せた学力と努力の背景

勉強道具をひろげている

学校がつらくて、友達もできなかった小学校時代。

山崎怜奈さんが自分自身を変えるために選んだのが、中学受験という道でした。

選んだ学校は、東京都文京区にある私立の郁文館中学校。

偏差値58という決して簡単じゃない学校に、彼女は上位合格で入学したんです。

それだけでもすごいことなのに、なんと1年間の学費が全額免除だったとのこと。

通学しながら芸能活動も続けていたので、本当に大変だった思います。

それでも「奨学金のために勉強ばかりしてた」と語っていました。

ryomo

話を聞いてると学生時代は自由に遊ぶ時間がまったくなさそう!
忙しすぎですね

学費免除を勝ち取った中学時代の奮闘

中学2年から高校1年までの学費も、成績優秀者として再び免除されたそうです。

どれだけ頑張ってたのか、想像すると頭が下がりますね…。

さらにびっくりしたのが、中学時代には東大の英語の過去問をすでに解いていたとか。

それに、中3の時の卒業論文は、原稿用紙100枚以上をすべて手書きで仕上げたんだそうです。

努力の人ですね!

「一番大変だったこと」と言ってたのがすごく印象に残ってます。

乃木坂加入と高校・大学時代の両立エピソード

ダンスを踊る女の子

高校進学後の山崎さんは、芸能活動と学業のバランスをどう取るかで、すごく悩まれたそうです。

通っていたのは郁文館高校。中高一貫なので、そのまま進学する形でした。

偏差値はコースによって違うけど、山崎さんはたぶん最上位の東大コースだったみたいですね。

芸能の仕事と勉強の両立は想像以上にハードだったのではないでしょうか。

実際、ブログには「毎日フラフラで登校していた」と書かれていて。

それでも先生たちが欠席日数の確認をしてくれたり、プリントを手渡してくれたりしたそうです。

英検2級や漢検2級もこの頃に取得していて、クイズ番組での活躍も頷けます!

ちなみに修学旅行はマレーシアだったけど、乃木坂の仕事で参加できなかったそうです。

「パスポートは持ってるけど渡航歴はないよ〜」って笑いながら書いてたのが印象的でした。

ryomo

これだけ頑張っているんだから修学旅行は経験させてあげたかったですよね

慶應義塾大合格までの超ストイック受験生活

高3の夏、山崎さんは「大学に行くか、アイドルを続けるか」っていう大きな選択を迫られました。

最終的に、自分の夢を追うことを選んで、グループの活動を一時休止。

2017年6月30日をもって受験に専念することにしたんです。

そこからは、1日中ほとんどずっと勉強に時間を割いていたのだとか。

結果的に慶應義塾大学・環境情報学部に合格。

偏差値70以上の超難関学部に現役合格って…ちょっと信じられないレベルですね。

「本当に行きたかった大学に入れてうれしい」って笑顔で語っていたのが印象的でした。

この時期のブログには、「デザインとか語学も学びたい」って書いていて。

何にでも興味を持って、ちゃんと自分の中に取り込もうとしてるところ、今でも変わってないんですよね

卒業後の進路と“知性派タレント”としての現在

撮影

2022年7月、山崎怜奈さんは乃木坂46を卒業されました。

その卒業は、決して「終わり」ではなくて、「はじまり」だったんですよね。

彼女が選んだ次のステージは、“話す”ということを武器にしたタレント活動。

ラジオのパーソナリティや、教養系番組のナビゲーターなど、自分の言葉で伝える分野へと進んでいきました。

クイズ番組での活躍と今後の展望

「乃木坂で一番頭が良い」と言われていた山崎さんですが、その知性はテレビでも発揮されています。

特にクイズ番組『Qさま!!』では、準レギュラーとして安定感がありますよね。

歴史や日本文化に関する問題に強くて、「歴女」としてもすっかりおなじみになりました。

Web番組『歴史のじかん』ではMCも務めてて、歴史を語るトーンがすごく優しくて丁寧なんです。

2020年には、自身のラジオ番組『山崎怜奈の誰かに話したかったこと。』がスタート。

ニュースやリスナーの悩みに真剣に向き合う姿が、多くの共感を呼んでいるそうです。

「アイドルだった子が、今こんなに深く考えてるんだ…」って驚かれた方も多いんじゃないでしょうか。

そして今後についても、「もっと発信力を磨いて、自分の言葉で何かを届けていきたい」と語っていました。

芸能界の中でも、唯一無二の“知性派タレント”としての立ち位置を、どんどん確立していく気がします。

ryomo

可愛くて頭が良いなんて魅力しかないですね(笑)

まとめ

  • クイズ番組での安定感がすごい
  • 歴史や社会への知識が深い
  • 自分の言葉で生きる“知性派タレント”として前進中

知識があるだけじゃなくて、それをちゃんと自分の言葉で伝えられる山崎怜奈さん。

クイズやラジオ、歴史番組など幅広い場で、落ち着いた空気感と芯のある話し方がほんと印象的なんですよね。

特に『誰かに話したかったこと。』では、リスナーの気持ちをふわっと受け止めてくれる感じがあって。

「話すこと」で人をあたためる力って、簡単そうで全然簡単じゃないと思います。

これからも、その知性と優しさで、もっと多くの人に届く言葉を紡いでいくんでしょうね。

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